Kapan Saat Tepat Mencari Cinta Baru

Putus cinta pasti tidak mungkin bisa dilupakan begitu saja. Apalagi jika hubungan sudah terjalin cukup lama. Jika mengalami perceraian atau putus cinta, Anda pun harus meluangkan waktu untuk menyembuhkan hati dan melakukan refleksi diri.

Lalu, bagaimana cara mengetahui kalau Anda sudah siap untuk kembali menjalin cinta yang baru? Deanna Lorraine, seorang ahli hubungan dari HerWay.com, mengungkapkan ada empat tanda kalau Anda sudah siap untuk kembali menjalin hubungan asmara.

1. Tak lagi terobsesi masa lalu
Saat Anda tak lagi terobsesi dengan mantan kekasih, ini bisa jadi pertanda kalau luka hati sudah mulai sembuh. Ini ditandai dengan tidak lagi memikirkannya, tidak mencari tahu keadaannya di situs jejaring sosial atau tidak lagi berusaha menghubunginya.

Apalagi jika Anda sudah mulai berpikir "Bagaimana bisa aku sesedih ketika ditinggalkannya". Menurut Lorraine, itu adalah tanda yang sangat jelas.

2. Anda tak lagi marah
Tanda lainnya adalah Anda tak lagi marah padanya. Ini memang butuh waktu lama dan biasanya disertai dengan tidak lagi berharap untuk kembali menjalin hubungan dengannya. Ini pertanda Anda sudah memaafkannya.

Jika ketika Anda mendengar namanya atau melihat fotonya, hanya ada perasaan datar, hal ini menunjukan Anda mulai membaik. Tetapi, jika saat mendengar nama atau melihat dia masih terbersit rasa marah, tandanya Anda membutuhkan waktu untuk menyembuhkan luka hati sebelum menjalin hubungan baru. Jangan sampai ketika memulai hubungan, Anda masih dibayang-bayangi mantan kekasih.

3. Anda mulai melirik pria lain
Ketika Anda mulai memperhatikan pria lain, ini pertanda Anda mulai membuka diri. Apalagi jika ketika ada yang mendekati dan Anda meresponnya dengan baik. Artinya perasaan Anda sudah tak lagi terperangkap dalam kesedihan akibat putus cinta.

4. Anda merasa nyaman saat sendirian
Saat sendirian biasanya saat paling galau. Anda bisa kembali teringat mantan kekasih lalu terjebak dengan rasa marah dan kecewa. Tetapi jika Anda tak lagi mengalaminya, itu adalah pertanda yang sangat baik. Apalagi jika Anda sudah bisa menikmati kesendirian dengan memikirkan masa depan dan membuat rencana soal kehidupan cinta yang akan datang. (pet)

Sumber: www.vivanews.com

Ikuti @info_dewasa

Putus Cinta? Musik Obatnya

Sangat mengalami patah hati atau baru putus, banyak orang mendengarkan lagu-lagu yang mencerminkan perasaan. Positifkah hal tersebut?

Mendengarkan lagu-lagu favorit atau lagu sedih saat sedang terjatuh ternyata memberi kesembuhan lebih cepat. Lagu 'mellow' dengan lirik tentang kesedihan bisa dijadikan jalan untuk mengeluarkan emosi.

Menurut sebuah studi, cara terbaik untuk segera pulih dari rasa sakit adalah menyelaminya. Biasanya, saat mendengarkan lagu sedih, orang akan cenderung larut dan mengeluarkan emosi seperti menangis.

Menurut para ahli seperti dikutip dari Yourtango, lagu favorit saat bersedih akan melegakan pendengarnya. Setelah mengeluarkan emosi, tubuh akan segera melepaskan endorfin, yang akan mengurangi stres dan menimbulkan perasaan lega dan senang. Plus, endorfin akan mencegah sel-sel saraf melepaskan sinyal rasa sakit emosional maupun fisik.

Jadi, saat tengah mengalami perpisahan, perceraian atau putus cinta, musik dapat berfungsi sebagai obat.

Ahli menyarankan, untuk mendengarkan musik favorit minimal dua kali sehari. Dan, ikut bersenandung bersama penyanyinya bahkan bisa melipatgandakan proses penyembuhan.

Anda juga bisa mendengar lagu favorit di rumah, dalam mobil hingga disimpan dalam pemutar musik dan telepon seluler. (sj)

Sumber: www.vivanews.com

Ikuti @info_dewasa

Kiat untuk Sembuhkan Patah Hati

Putus cinta memang sesuatu yang tak mudah. Tetapi, jika jalinan cinta sudah berjalan buruk, berpisah dianggap sebagai sesuatu jalan terbaik.

Memang tak mudah menghadapinya karena proses pemulihan bisa saja menjadi lebih lama. Namun, untuk terus mempertahankannya juga belum tentu membuat Anda bahagia.

Dengan kata lain, semakin buruk hubungan ini, maka semakin sulit untuk bergerak. Agar Anda tak berada dalam situasi seperti ini, Anda perlu tahu bagaimana untuk mengatasi pahitnya putus cinta.

Agar Anda tak berada dalam situasi seperti ini, Anda perlu tahu bagaimana untuk mengatasi pahitnya putus cinta seperti dikutip dari methodsofthealing.

1. Dapatkan dukungan dari keluarga dan teman
Meskipun biasanya pada saat-saat seperti ini, Anda lebih senang atau membutuhkan waktu untuk sendiri tetapi tidak ada salahnya Anda berada dekat dengan orang-orang yang peduli dan menyayangi Anda seperti keluarga ataupun teman-teman akrab. Menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman bisa akan membantu untuk kembali membangkitkan semangat dan harga diri serta rasa percaya diri Anda. Biasanya hubungan buruk menghancurkan semua ini. Dan Anda membutuhkan bantuan untuk kembali memperbaiki hal ini.

2. Coba kembali kenali diri sendiri
Ini mungkin membutuhkan waktu yang cukup lama di mana Anda bisa melakukannya. Anda harus melihat kesalahan yang Anda lakukan dan itu terlepas dari kesalahan yang dibuat orang lain. Anda butuh meluangkan waktu untuk lebih mengenal diri Anda sendiri. Lagipula, setiap orang yang menjadi bagian dari kehidupan Anda pasti akan mengalami perubahan. Dan itu harus Anda ketahui bahwa hubungan juga telah berubah dan Anda harus bergerak maju sehingga perubahan tidak akan mengejutkan Anda ataupun orang lain ketika Anda memulai suatu hubungan baru.

3. Ubah sikap Anda dalam mengatasi putus cinta
Setelah membuat keputusan untuk mengakhiri hubungan, Anda harus bisa menanganinya sampai bisa kembali menjalin hubungan baru. Hindari untuk menyakiti diri sendiri dan membawa kenangan masa lalu dengan mantan pacar Anda. Hilangkan semua yang berhubungan dengan mantan, hapus foto, surat-surat cinta agar tak membuat Anda ingat lagi dengan masa lalu. Dan yang terpenting adalah Anda harus mengingat bahwa ini adalah awal untuk memulai kehidupan baru. (sj)

Sumber: www.vivanews.com

Ikuti @info_dewasa

Agar Tak Gagal Lagi dalam Cinta

Saat seorang pria mengajak berkencan, tentunya ada harapan baru di hati Anda. Apalagi setelah beberapa waktu berstatus lajang.

Namun, jangan terburu-buru memiliki keinginan untuk meresmikan hubungan cinta. Tentu saja agar tidak kecewa lagi seperti pengalaman-pengalaman cinta lalu. Agar luka lama tidak kambuh ikuti panduan berikut untuk membantu menjalani kencan baru Anda, dikutip dari She Knows.

- Bersenang-senang
Kencan pertama harus menjadi pengalaman menyenangkan. Sebaiknya Anda tidak berlebihan di kencan awal ini. Mulailah dengan mengenali karakternya lewat perbincangan yang santai.

Ketika seleksi calon kekasih, tak ada salahnya Anda berkencan dengan beberapa pria. Bersantai dan nikmatilah kebebasan Anda untuk melihat siapa pria terbaik.

- Jangan terlalu serius dan cepat memutuskan
Mendapat teman kencan baru setelah lama melajang, tentu seperti mimpi yang menjadi kenyataan. Tetapi, jangan cepat-cepat memutuskan untuk resmi berpacaran, apalagi menikah, dalam waktu singkat. Luangkan waktu saling mengenal lebih dulu. Mantapkan dulu hubungan satu sama lainnya sebelum maju ke tahap yang serius.

- Tetap percaya diri
Sebaiknya, Anda jangan terlalu berlebihan dalam menunjukkan perhatian kepadanya. Atau jangan terlalu memaksakan diri untuk menampilkan cinta yang luar biasa untuknya.

Sebaliknya, tampilkan diri Anda sebagai wanita yang punya rasa percaya diri. Kalau perlu, tunjukkan bahwa sebenarnya bukan dia satu-satunya pria yang menyukai Anda. Dari situ, Anda akan bisa mengukur sejauh mana keseriusannya kepada Anda. (pet)

Sumber: www.vivanews.com

Ikuti @info_dewasa

Haram Dilakukan Setelah Putus Cinta

Hal wajar jika seseorang yang mengalami putus cinta, melakukan berbagai cara untuk mengurangi rasa sakitnya. Agar rasa sakit tidak semakin parah, sebaiknya cari pelarian yang tepat.

Anda bisa melakukan banyak hal mulai dari berlibur, berbelanja atau hal positif lainnya. Tetapi hindari melakukan tiga hal yang dilansir dari Shine berikut, karena justru akan membuat perasaan sakit hati makin meradang.

1. Terlalu cepat mencari pengganti
Langsung mencari pria lain dan melakukan kencan mungkin terdengar sebagai pelarian yang tepat. Tetapi hal ini hanya akan menyiksa diri sendiri dan orang lain. Dengan segera berkencan, Anda berarti memaksa diri membuka hati yang baru terluka. Mungkin untuk beberapa saat bisa mengalihkan perhatian, tetapi jika kencan berjalan buruk, Anda justru bisa makin sakit hati dan berisiko menyalahkan diri sendiri yang berujung pada depresi.

2. Menghubungi mantan kekasih
Jika ia yang memutuskan hubungan, itu artinya ia tak ingin lagi bersama atau berhubungan dengan Anda. Jangan menghubunginya melalui SMS, telepon, atau email. Apalagi, berusaha membicarakan kembali hubungan yang sebenarnya sudah berakhir. Apabila Anda memang tidak melakukan kesalahan fatal seperti berselingkuh, berarti memang hubungan Anda dan dia sudahtak bisa lagi dipertahankan. Berusaha menghubungi atau berbicara dengannya hanya akan membuat Anda makin tenggelam dan terjebak dalam perasaan sakit hati.

3. Menyimpan kenangan
Selama berhubungan, pasti banyak kenangan. Mulai dari foto-foto, SMS mesra, email atau barang-barang yang diberikan padanya. Sebaiknya jangan simpan kenangan tersebut, kalau perlu hapus nomor teleponnya di ponsel, jangan lagi berteman dengannya di situs jejaring sosial seperti Facebook atau Twitter.

Menyimpan kenangan hanya akan membuat Anda mengingat kembali hal manis bersamanya. Hal ini justru akan membuat Anda makin sulit untuk "menyembuhkan" diri. Faktanya, saat putus cinta Anda memang harus merasakan sakit karena hal itu membuat pribadi makin kuat. Jalani tiap rosesnya, mulai dari perasaan sakit, menangis, lalu merefleksi diri, hingga Anda benar-benar siap menjalani hubungan yang baru. (umi)

Sumber: www.vivanews.com

Ikuti @info_dewasa

Bahaya Gonta-ganti Pacar

Berganti-ganti pacar biasanya dilakukan dengan alasan untuk mencari yang terbaik. Tetapi jika Anda merasa tidak bisa hidup tanpa pasangan sehingga setelah putus langsung menjalin hubungan kembali dan itu terjadi terus-menerus, bisa menjadi berbahaya.

Setiap orang tentu ingin menemukan pasangan yang terbaik untuk masa depan. Tetapi, bukan dengan menjadi "serial dater". Menjalin hubungan hanya karena merasa tidak tahan dengan status lajang, justru bisa membawa kekecewaan lebih dalam. Ketahui bahaya ganti-ganti pacar, yang dilansir dari associatedcontent.com, agar Anda bisa menghindarinya.

- Kekecewaan berulang
Seorang yang sering gonta-ganti pacar cenderung menghabiskan sebagian besar hidup mereka dalam kekecewaan. Itu karena mereka mengandalkan orang lain untuk mendapat kebahagiaan.

Mungkin terdengar klise, tetapi sumber kebahagiaan berasal dari diri sendiri. Melihat pasangan sebagai sumber kebahagiaan hanya akan menimbulkan rasa sakit karena apa yang mereka lakukan tak akan pernah terasa cukup.

- Ketidakmandirian
Seorang "serial dater" segera mencari pacar baru setelah putus bisa jadi karena ia selalu mengandalkan orang lain dalam banyak hal. Seperti untuk menjemputnya, menemaninya berbelanja dan banyak hal ini. Hal ini justru membuat dirinya makin terjebak dalam ketidakmandirian.

- Menghabiskan waktu
Menjalin hubungan untuk menghindari kesendirian mungkin tampak seperti solusi yang pas. Tetapi bagi "serial dater" justru banyak waktu yang terbuang karena menjalin hubungan yang buntu. Padahal bisa saja ada kemungkinan untuk mendapatkan pasangan yang pas. Namun, karena mereka sedang menjalin hubungan yang tidak jelas, kesempatan pun pergi begitu saja.

Sumber: www.vivanews.com

Ikuti @info_dewasa

Tanda-tanda Hubungan Jadi Pelarian

Setelah putus hubungan, tidak ada salahnya jika Anda langsung menjalin asmara lagi dengan orang lain. Namun jangan sampai niat Anda untuk langsung menjalin hubungan hanya untuk pelarian.

Bukan hanya bisa menyakiti perasaan orang lain, tetapi juga bisa membuat kekecewaan Anda makin dalam. Mungkin hal tersebut tidak Anda sadari. Untuk itu, ketahui tanda saat hubungan dijadikan pelarian, seperti dilansir dari Times of India. Hal ini agar Anda bisa segera menghentikannya.

- Terburu-buru
Hal yang paling terlihat adalah langsung menjalin hubungan lagi setelah putus. Bayangan mantan kekasih tentunya masih melekat dalam ingatan. Hubungan yang baru pun dijalani demi menghapus bayangannya, bukan karena memang perasaan sayang.

- Ekspektasi berlebihan
Salah satu tanda hubungan jadi pelarian adalah Anda memiliki harapan yang sangat tinggi pada pasangan sekarang. Hal itu biasanya didasarkan agar bisa mengobati kekecewaan pada mantan.

- Selalu membandingkan
Berkali-kali Anda membandingkan pasangan sekarang dengan mantan. Bisa saja itu hanya muncul dalam pikiran, tetapi ini justru makin memperjelas kalau hubungan saat ini hanya untuk pelarian.

- Memikirkan mantan saat bersama pasangan
Saat menghabiskan waktu bersama pasangan, Anda justru memikirkan mantan kekasih. Hal ini pun terjadi berkali-kali, bahkan bayangan mantan kekasih makin jelas saat Anda sedang bersama pasangan.

- Menyangkal
Sebenarnya Anda masih memiliki perasaan sayang pada mantan kekasih tetapi selalu menyangkal kenyataan bahwa hubungan tak berhasil. Termasuk, Anda masih sering berandai-andai kalau hubungan masih berjalan. (sj)

Sumber: www.vivanews.com

Ikuti @info_dewasa